„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente
Inapoi

„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente

Postat pe 21 Apr 2024

Update cu 1 an în urmă

Timp de citire: 12 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Externe
„Zonele albastre” sunt regiunile de pe Pământ unde oamenii ajung de cele mai multe ori să trăiască sănătoși până la bătrânețe. Există doar cinci astfel de zone pe întreaga planetă, iar cercetările arată că ele au apărut în urma unei combinații de factori, de la dietă și climă, până la religie. Una dintre aceste zone excepționale se află în Costa Rica, scrie BBC. După o călătorie cu canoea pe râul Yorkin, pornind din orașul Puerto Viejo de pe coasta dinspre Marea Caraibilor a Costa Ricăi, se ajunge tot mai adânc în jungla de la granița cu Panama. Aici își face veacul populația de băștinași bribri, care au reușit să își păstreze cultura vie după mai multe invazii ale colonialiștilor europeni. Jungla este plină de viață, iar bribri se folosesc de tot ceea ce crește aici în mod natural, de la rășina arborelui de camfor pentru îndepărtarea țânțarilor și până la o plantă pe care o mestecă pentru ameliorarea durerilor de dinți. „Noi nu cultivăm monoculturi pentru că plantele evoluează să lucreze în armonie: legumele pun azot în sol și bananierii pun potasiu, așa că nu avem nevoie de produse sau fertilizatori artificiali”, a explicat Albin, un ghid local. „Fiecare plantă atrage diferite păsări, așa că sunt sute de specii de păsări aici, în timp ce ai putea găsi doar în jur de 10 la o fermă de monocultură. Fiecare specie mănâncă diferite insecte și sunt și șerpi coral și boa care omoară rozătoare, așa că nu avem nevoie de pesticide sau capacane.” Pe drumul spre sat, Albin a cules mai multe fructe, majoritatea necunoscute turiștilor. „Ăsta este un măr de apă. Ăsta este fructul maimuței. Și acela este fructul stea. Arată diferit de cele pe care le-ai găsi într-un supermarket pentru că sunt mai puțin hibridizate.” Băștinașii bribri cultivă și arbori de cacao. „Oamenii noștri credeau că este cel mai frumos copac din paradis și că semințele erau folosite ca monedă de schimb”, a povestit Albin. Turiștii pot cumpăra de la ei unt de cacao, folosit mai apoi la obținerea ciocolatei. „De când au venit europenii aici, noi, bribri, au fost sub presiune. Acum, guvernul vrea să construiască baraje și ne cere să cedăm pământurile noastre pentru 'binele țării noastre' și pentru o sumă uriașă. Dar oamenii noștri au dat deja totul invadatorilor. Și la ce ne-a ajutat asta? Tot ce avem este pământul nostru și tradițiile noastre. Și cacaua noastră.” „În câțiva ani, barajul va fi dat uitării și va fi nevoie de și mai multă energie și noi râuri vor fi îndiguite și jungla transformată în plantații de bananieri. Dar acest sat și cultura noastră vor dispărea pentru totdeauna. Turismul îi forțează pe oameni să ne bage în seamă. Și, cu cacaua noastră, oamenii învață povestea poporului nostru”, a explicat Albin. „Este ciudat. Cacaua era importantă pentru strămoșii noștri. Era o plantă sacră care ne făcea puternici – nu doar fizic, ci spiritual. Acum este una dintre motivele pentru care vin turiștii și asta s-ar putea să ne salveze din calea exploatării.” „Când este preparată în acest fel, ciocolata poate fi un superaliment. Plin de antioxidanți și flavonoide, care reduc inflamația. Poate ajuta la prevenirea cancerului și are și proprietăți ezoterice, spirituale pentru poporul nostru.” „Dar o viață sănătoasă vine din multe lucruri: comunitate, senzația că ai un scop, să stai în aer liber, o viață activă. Și o îngrijire medicală bună, bineînțeles, ceea ce este dificil în aceste comunități izolate. Dar, de fapt, nu toată Costa Rica este o zonă albastră. Ca să găsești adevărata zonă albastră trebuie să mergi la Nicoya.” Nicoya se află pe partea opusă a Costa Ricăi față de pământurile băștinașilor bribri, pe o peninsulă care se extinde înspre Pacific. Cultura Chorotegan a băștinașilor din Nicoya are mai multe în comun cu mezoamericanii din Mexic decât cu populația bribri din junglă din cauza geografiei Americii Centrale. „Zona albastră este reală”, a spus Ezekiel Aguirre Perez, un olar tradițional din orașul Mutambu. „Pe aici, oamenii trăiesc deseori peste 80 sau 90 de ani și asta fără a avea acces la îngrijiri medicale. Nu iau vitamine și așa mai departe. În schimb, stilul lor de viață este sănătos.” Cercetătorii care au studiat zonele albastre au scos în evidență importanța dietei bazate pe multe legume și un consum scăzut de carne. În Nicoya, porumbul este folosit la toate, de la chifteluțe și până la supe. Se folosește și la băuturile alcoolice, chicha și chicheme. În cultura Chorotega, există un simț foarte puternic al comunității – întreaga localitate se adună pentru a construi o casă nouă. Conceptul se numește „mano vuelta”, care se traduce aproximativ ca „muncă în folosul comunității”. „Oamenii caută trucuri ca să trăiască mai mult”, a spus Ezekiel. „Dar nu poți să trăiești o viață de consum și lăcomie și apoi să o echilibrezi cu superalimente. Trebuie să trăiești într-un mod integrat: o viață activă, o viață cu bunătate, o viață de comunitate.” „Când cineva din sat are nevoie de o casă nouă, ne adunăm cu toții și o construim. Când cineva sacrifică un porc, venim toți și îl împărțim. Nimeni nu mănâncă prea mult, dar avem cu toții destul. Și facem cu rândul ca să ajutăm.” Ezekiel a povestit și despre un bărbat pe nume Pachito care trăiește în apropiere și care a sărbătorit de curând 100 de ani. Pachito s-a întors acasă pe un cal alb pe care l-a legat în grădina din spate. „Îmi cer scuze pentru întârziere, dar a trebuit să vizitez un prieten care nu se simte prea bine – dar are 102 ani, așa că la ce să te aștepți?” a spus Pachito. Întrebat dacă merge cu calul în fiecare zi, Pachito a răspuns: „Când stau locului, lucrurile încep să doară. Am lucrat toată viața mea ca sabanero – văcar – așa că este mai normal pentru mine decât mersul. Nu am făcut niciodată alte exerciții fizice, dar este o viață foarte activă.” „Aici nu a fost niciodată o zonă de educație și înțelepciune. Dar a fost întotdeauna un loc de muncă grea. Cea mai mare diferență față de azi este că știam de unde ne venea mâncarea. Cultivam orez și porumb, creșteam vite și porci și țineam pui care se hrăneau că resturile noastre. Nu era o diversitate mare, dar era pură și sănătoasă și mâncam de trei ori pe zi. Este destul.” „În timpul vieții mele”, a continuat Pachito, „nu am fost un mare om – o persoană importantă sau ceva de genul ăsta – dar am fost întotdeauna un prieten bun. Trebuie să te iubești pe tine și pe alții. Pentru că dacă iubești un prieten, nu poți să dorești rău altor oameni. Asta oprește ca lucrurile să meargă rău pentru tine de la interior.” Ultimul sfat al lui Pachito? „Și este foarte important să iubești o femeie bună.”
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Externe

Pagina de facebook

-
-

Recente din brasov

-
-

17:18

Rares Burnete, experiență impresionantă cu echipa națională a României

Rares Burnete consideră că experiența de a juca pentru naționala României a fost una unică și foarte importantă pentru el. Într-un interviu, jucătorul de 21 de ani a spus că a fost foarte bucuros să participe la meciuri de nivel european, care au avut o intensitate foarte mare, deși se află la o vârstă tânără. El a menționat că a avut parte de un cantonament frumos înainte de meciuri și a
Image Description

16:31

bike-parkul Postavarul, oficial deschis după finalizarea rapidă a lucrărilor

bike-parkul Postavarul, oficial deschis după finalizarea rapidă a lucrărilor Traseele de mountain bike și downhill din Poiana Brașov au fost deschise oficial weekend-ul acesta, după ce echipele de întreținere au finalizat lucrările de curățare, reparație și montare a indicatoarelor. Primarul George Scripcaru a anunțat că, din cauza vremei nefavorabile din această primăvară, cu ploi și efecte negative asupra zonei, lucrările au fost întârziate, dar acum au fost încheiate mai devreme decât
Image Description

16:30

terapia prin regresie și influența karmică asupra tiparelor repetitive din viața noastră

În emisiunea „De vorba cu EA”, realizată de Elena Apostol, au fost discutate aspecte legate de terapia prin regresie și modul în care karma de neam influențează comportamentele repetitive din viața fiecărei persoane. Potrivit lui Emilian Mehedincu, această terapie nu se confundă cu hipnoza, ci este o metodă activă care ajută la ruperea ciclurilor repetitive. El explică: „Este o metodă diferită de hipnoza, care permite explorarea adâncurilor conștiinței pentru a înțelege
Image Description

15:41

Percheziții în Făgăraș într-un dosar de trafic de droguri

Autoritățile din Brașov au efectuat o acțiune importantă în municipiul Făgăraș, într-un dosar de trafic de droguri. Potrivit newsbv.ro, în cursul anului 2025, o persoană de 32 de ani, aflată în prezent în arest preventiv pentru alte fapte, se pare că ar fi vândut, prin intermediul unei femei de 36 de ani, diverse cantități de "cristal" - drog de mare risc cunoscut sub denumirea de 3-CMC. Aceasta s-a realizat în
Image Description

14:24

Bărbat urmărit național prins în gara din Brașov de către polițiști

Bărbat urmărit național prins în gara din Brașov de către polițiști Un bărbat din Codlea, urmărit de autorități, a fost prins în gara din Brașov de către polițiști, conform informațiilor transmise de newsbv.ro. La data de 19 iunie, în urma unor activități de verificare în zona stației CF Brașov, oamenii legii din cadrul Secției de Poliție Regională Transporturi Brașov l-au identificat pe un bărbat de 39 de ani, din municipiul Codlea.
Image Description

Recente din Romania

-
-

01:07

- Prahova - Nicoleta Dumitrescu, o femeie din Prahova, a fost victima unui incident grav

O femeie din Prahova, Nicoleta Dumitrescu, a fost implicată recent într-un incident grav. Potrivit informațiilor, aceasta a fost rănită în urma unui eveniment nefericit, care a avut loc în zona localității. Poliția din Prahova anchetează cazul pentru a stabili toate circumstanțele. Conform zdg.ro, oficialii au declarat că situația este în curs de analiză și că se iau măsuri pentru a oferi sprijin victimei. Un martor citat de sursa menționează că incidentul s-a
Image Description

01:05

- Braila - Femeie de 68 de ani ucisă brutal de fiul său la Brăila

Femeie de 68 de ani ucisă brutal de fiul său la Brăila Un incident grav a avut loc la Brăila, unde o femeie de 68 de ani a fost ucisă în mod extrem de violent de fiul său. Potrivit Tribunalului Brăila, faptele comise de inculpatul Nistor Mitica au fost de o brutalitate rar întâlnită și au avut consecințe dramatice. Conform motivării instanței, pe 5 iunie, în jurul orei 11:40, fiul a avut
Image Description

00:41

- Olt - ing bank romania anunță rezultatele proiectelor de educație financiară din perioada 2024-2025

ing bank romania anunță rezultatele proiectelor de educație financiară din perioada 2024-2025 ING Bank România a prezentat rezultatele inițiativelor desfășurate în perioada 2024-2025, în cadrul platformei dedicate susținerii educației financiare în școli. Conform noteazațiilor lor, scopul acestei activități este de a ajuta la formarea unei societăți sănătoase financiar, prin proiecte cu impact direct în comunități și în școli. Potrivit sursei olt-alert.ro, în acest an școlar, banca a susținut 8 proiecte în parteneriat
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
brasov WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Simona Stan

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul brasov
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete