Durerea articulațiilor, o problemă frecventă în sezonul rece
Update cu 9 luni în urmă
Timp de citire: 4 minute
Articol scris de: Maria Simionescu
Durerea articulațiilor, o problemă frecventă în sezonul rece
În perioada iernii, numeroase persoane se plâng de dureri articulare, mai ales în zona genunchilor și a încheieturilor. Medicul ortoped Vasile Druta a explicat, într-un interviu pentru Digi24, că temperaturile scăzute pot provoca sau intensifica durerile musculare, în special la cei care suferă deja de anumite afecțiuni.
Expresii precum "mi-a intrat frigul în oase" sunt frecvent utilizate în acest context. Frigul influențează gravitatea problemelor de sănătate, iar odată cu schimbările de temperatură specifice sezonului rece, durerea la nivelul articulațiilor devine mai acută. Potrivit medicului Druta, „există o legătură între temperaturile scăzute și durerea resimțită în corp, în special la nivelul mușchilor și articulațiilor”. Deși nu putem spune că osul doare, durerea provine de fapt din zona periostală, unde se află terminații nervoase sensibile.
Dr. Bruta a subliniat că schimbările de temperatură, cum ar fi diferențele mari între dimineață și seară, pot afecta starea de sănătate. Mulți oameni nu poartă haine adecvate, iar dacă anumite zone ale corpului, cum ar fi gâtul, nu sunt protejate, musculatura superficială se va contracta, iar cea profundă va rămâne relaxată, creând un dezechilibru muscular. Aceasta poate duce la inflamații musculare și articulare, provocând durere.
Un alt aspect important menționat a fost activarea punctelor trigger, adică acele puncte dureroase de pe mușchi care, de obicei, rămân inactive, dar pot deveni dureroase în timpul unei contracturi musculare, cum ar fi în condiții friguroase. De exemplu, o durere resimțită în zona umărului poate proveni dintr-un punct trigger situat în mijlocul spatelui.
Dr. Druta a amintit că durata expunerii la frig variază în funcție de persoană; unii pot resimți dureri chiar și după perioade scurte de stat afară, în timp ce alții nu pot avea probleme decât după expuneri mai îndelungate. Persoanele cu antecedente medicale, precum artroze sau probleme la nivelul coloanei vertebrale, pot observa o intensificare a durerii articulațiilor în aceste condiții.
În cazul în care durerile persistă pentru mai multe zile, Vasile Druta recomandă consultarea unui medic pentru a primi un diagnostic corect. Disconfortul articulațiilor poate indica uneori probleme medicale nerezolvate, iar tratamentul poate include medicamente, terapie fizică și kinetoterapie. Astfel, este esențial ca pacienții să urmărească evoluția simptomelor pentru a evita complicațiile pe termen lung.
