Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor
Inapoi

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Postat pe 02 Mar 2025

Update cu 1 săptămână în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Image Description
Nationale

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Mulți oameni își doresc o piele sănătoasă și strălucitoare, lucru care a dus la creșterea industriei cosmetice la nivel mondial. Cu toate acestea, un aspect important este adoptarea unei diete sănătoase, bogate în alimente nutritive. Medicul primar în dermato-venerologie, Catalin Popescu, a subliniat pentru digi24.ro că suplimentele, inclusiv vitaminele și mineralele, pot avea efecte limitate asupra sănătății pielii.

Popescu afirmă că „multe produse promovate pe piață sugerează efecte miraculoase, însă multe dintre acestea nu au studii care să le susțină eficiența”. Acesta a explicat că, dacă suplimentele ar avea efecte semnificative, ar fi clasificate ca medicamente, având nevoie de studii riguroase pentru a dovedi eficiența. „Orice produs care intră pe piață trebuie să nu aibă o acțiune nocivă”, a adăugat medicul.

Suplimentele cu vitamina C sunt populare, multe persoane folosind tratamente topice pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Totuși, Popescu a subliniat că „beneficiile sunt minime, iar rezultatele vizibile se află în procente foarte mici”. Deși unele studii sugerează că suplimentele cu vitamina C pot ameliora aspecte precum ridurile și uscăciunea pielii, aceste cercetări sunt în fazele preliminare și necesită confirmări suplimentare.

În ceea ce privește suplimentele cu colagen, Popescu a explicat că acestea nu reprezintă „o fântână a tineretii”. Colagenul este o proteină produsă de organism care scade pe măsură ce înaintăm în vârstă și suntem expuși la soare. Cremele pot oferi o barieră protectivă, dar nu cresc cantitatea de colagen din piele. Specialiștii subliniază importanța protejării pielii de radiațiile ultraviolete și alți factori externi.

Se estimează că afirmatiile din mediul online legate de beneficiile colagenului sunt adesea exagerate. „Dacă o singură cremă ar avea efecte dovedite, ar exista rezultate clare și utilizarea acestora ar fi mult mai răspândită”, a explicat Popescu. Tretinoinul, un derivat din vitamina A, este identificat ca fiind ingredientul activ cu efecte concrete în prevenirea ridurilor induse de expunerea la soare.

„O viață echilibrată, care să includă o dietă variată și mișcare zilnică, este esențială”, spune medicul. Consumul de fructe și legume, dar și alimente bogate în nutrienți poate ajuta la menținerea sănătății pielii.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Nationale

Pagina de facebook

-
-

Recente din brasov

-
-

12:30

Parintele Sorin Dobre prezintă viața Sfantului Galaction în emisiunea "Culisele Zilei"

Parintele Sorin Dobre a revenit pe micile ecrane cu emisiunea "Culisele Zilei" alături de Sebastian Dan. În această ediție, se va povesti despre viața Sfantului Galaction, un personaj deosebit din istoria religioasă a României. Potrivit newsbv.ro, ascultătorii vor avea ocazia să afle mai multe detalii despre acest sfânt. Sfantul Galaction, pe numele său complet Liviu Galaction Munteanu, s-a născut pe 16 mai 1898 într-o familie de învățători din localitatea Cristian, județul
Image Description

10:44

Modificări semnificative în gestionarea deșeurilor din județul Brașov

În ultimii ani, gestionarea deșeurilor în județul Brașov a suferit modificări importante pentru a respecta standardele naționale și europene legate de protecția mediului. Conform informațiilor prezentate pe newsbv.ro, una dintre schimbările esențiale este includerea distinctă a activităților de sortare în facturile de salubritate emise către populație. Această măsură este în conformitate cu directivele Asociației de Dezvoltare Intercomunitară (ADI) ISO Mediu Brașov. Conform articolului 43 din Ordinul Autorității Naționale de Reglementare pentru
Image Description

09:22

România nu va introduce taxe noi în 2023

Ministrul Finanțelor, Tanczos Barna, a declarat vineri că România nu va institui nicio taxă sau impozit nou în acest an. El a subliniat că dialogul cu Comisia Europeană se desfășoară constant și nu include planuri pentru creșterea acestora. "Romania nu are nevoie de nicio taxa noua sau impozit nou in acest an. Dialogul cu Comisia Europeana este unul continuu si nu vizeaza prezentarea unui document in luna aprilie care sa
Image Description

08:43

Elena Lasconi, candidata USR la alegerile prezidențiale, afirmă că Marcel Ciolacu nu va fi premier

Candidatul USR la alegerile prezidențiale din 2025, Elena Lasconi, a declarat că, în cazul în care va câștiga alegerile, "Marcel Ciolacu nu va fi sigur premier". Aceasta subliniază că Ciolacu ar fi trebuit să nu mai facă parte din guvernare după scrutinul de anul trecut. Lasconi a reiterat, de asemenea, faptul că Ilie Bolojan ar trebui să ocupe funcția de șef al Executivului. "Trebuie să ne gândim la viitorul României și
Image Description

08:40

Statistici alarmante despre consumul de droguri în România

Datele oferite de o cercetare la nivel național scot la lumină informații îngrijorătoare privind consumul de droguri, conform newsbv.ro. Heroina este drogul cu cea mai mică vârstă de debut, tinerii începând să o consume de la doar 10 ani. De asemenea, canabisul își atrage cei mai mulți utilizatori sub 19 ani. În plus, statisticile arată cazuri alarmante de copii care încercă prima țigară la vârsta de numai șapte ani. În contextul celor
Image Description

Recente din Romania

-
-

07:17

- Bistrita - Primele despagubiri pentru incendii în 2024, la Omniasig Vienna Insurance Group

Potrivit timponline.ro, primele trei despagubiri în ceea ce privește asigurările de locuințe pentru anul 2024 la Omniasig Vienna Insurance Group au fost cauzate de incendii în diverse județe din România. Cea mai mare despăgubire a fost înregistrată în județul Harghita, unde un incendiu a distrus o locuință, iar valoarea despăgubirii a fost de aproximativ 700.000 de lei. Un alt caz semnificativ este cel din județul Alba, unde despăgubirea a ajuns la
Image Description

06:56

- Bucuresti - Cozi mari la restaurantele din București pentru mici

Sâmbăta a fost o zi aglomerată pentru restaurantele din București care oferă mici. Potrivit newsbucuresti.ro, în Piața Obor, prețul pentru un mic începe de la 5 lei, fără pâine și fără muștar. La ora prânzului, zeci de persoane așteptau la coadă pentru a-și achiziționa mâncarea. Unii aleg să ia porțiile la pachet, în timp ce alții se așează la mese, deși locurile disponibile sunt limitate. Foarte mulți turiști străini au fost
Image Description

06:48

- Externe - Ministerul polonez al Afacerilor Interne va lansa un ghid de supraviețuire pentru familii

Ministerul polonez al Afacerilor Interne, în colaborare cu Ministerul Apărării și Centrul Guvernamental de Securitate, va crea un ghid destinat familiilor din Polonia pentru a le ajuta să facă față situațiilor de criză. Conform informațiilor publicate de digi24.ro, acest ghid va fi disponibil până la sfârșitul anului. Ghidul va include recomandări pentru supraviețuirea pe timp de criză, inclusiv în condiții de absență a produselor de primă necesitate și a energiei electrice.
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
brasov WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Elena Dumitrescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul brasov
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete